道路護欄身高158，體重12
發布時間：2024/10/16 新聞來源：陽泉吉合絲網制品有限公司 瀏覽次數：78
陽泉鋅鋼陽臺護欄批發身高158，體重120的女生很胖嗎？怎樣才能減肥？
我同樣158身高，說實話，我從小到大，從初中開始體重就沒低于120斤，一直有小胖子稱號，談戀愛時候130斤左右，包括我媽都說我讓我減肥，我自己感覺蠻開心的，一直也沒想過，后來結果，生孩子，生完孩子我的體重直接到150斤，有一天吧，被刺激了，因為我婆婆粉刺說我，你現在這樣，還不如我，然后我就下定決心減肥了，我現在90斤，減了一年半，沒吃藥，我就均衡飲食，沒事動動，不是專業運動，沒跑過健身房，我怕花錢還堅持不下來，說實話，現在已經習慣了，即使我有時候還不足90斤，我還潛意識感覺自己胖，我現在吃飯就少油，零食，飲料，甜食，我全部都不吃，習慣了，吃了現在反而不舒服，晚上也只吃點水果。或者不吃，沒有姨媽不來，沒有頭暈，想吃火鍋，自助，燒烤，就去吃，吃完繼續減唄，就這樣，我自己都驚訝，效果很好，你減了，就好好減肥，想吃就吃一頓，繼續努力，當然，如果你感覺你現在很好，你也可以保持，但是姑涼，沒有不想自己瘦點，穿衣服也好看，不像以前我出去買衣服，還沒摸，就說沒有我的號，說實話很尷尬，一句話，你開心最重要，你感覺減肥讓自己開心就好好減肥，你感覺你現在更開心，就保持現在開心
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